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ライゾシェープで理想の体型になれる!

                
運動をしないで痩せる究極のダイエット法です。

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マルチカットプロプラスを使ったダイエット方法がライゾシェープ!!
実際に私が、3ヶ月で30キロ(元体重70㎏→現体重40㎏)痩せるためにやった事を、箇条書きでまとめてみました!!


体型など条件によって、うまくいくとは限りませんが、間違えなく痩せるせるダイエットではあると思います。是非だまされたと思って実践してみてください!

この体重では、運動はなかなか出来ないので、方法として
・食事(制限はあまりしないが、食べるものに気を使うようにする。)
・脂肪燃焼、食欲抑制効果の高いサプリメントを併用(ここでいろいろ調べ『マルチカットプラス』を選びました。)

そして私が3ヶ月で30キロ痩せるために、『マルチカットプラス』と併用した食事内容です。
食べる量はそこまで気にしなかったです。
というのも、『マルチカットプラス』の食欲抑制効果が非常に良く効きますので、
以前のように、沢山食べなくても満腹感を感じられるようになりました。(これは飲用しなくなった今でも、満腹感を感じるのが早くなったままですので、生理時などに食べ過ぎることもなくなりました。)


マルチカットプラスはこちらでご購入できます
http://www.multicut-pro.com/

芸能人の方なども多く使用している様なので、ご興味のある方はクリック↑


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(マルチカットプロプラス使用前と使用後の写メになります。)

【医師が作ったダイエットの1週間献立】

朝食 昼食 夕食
月 ササミとオクラの和風コンソメスープ ツナとオリーブのグラハムサンド 酵素玄米で!あんかけチャーハン

火 オムレツ 菜の花玄米チャーハン弁当 和風チキンスープカレー

水 もやしと卵のスープ レタスと卵のサンドイッチ
    具だくさんサラダ 蒸し鶏ネギ醤油塩昆布と卵の玄米チャーハン

木 牡蠣のクリーム玄米リゾット おにぎらず
    ベーコンレタススープ ブロッコリーの海鮮あんかけ
    豆入り玄米ごはん

金 トマトのすっぱいスープ 玄米ライスバーガー
    ミニトマトとセロリのスープ 白菜と豚バラのミルフィーユ鍋2人分

土 豚肉とえのきトマトの中華炒め つけ鴨そば かつおのごまねぎステーキ
    白米2分の1膳
    じゃことほうれん草のおひたし

日 トマトと卵の玄米粥 なすミートソースミルフィーユグラタン ローストビーフ
    白米2分の1膳
    海藻サラダ

このレシピで使用している材料を工夫して3ヶ月ダイエットしました!
                        
           
       まとめ





・一日に摂るカロリーは1500kcalがベター
・炭水化物は出来るだけ摂らない。
・朝食時に野菜ジュースを出来れば飲む。
・夕食後はなるべく食べない。
・口寂しくなったら、くずきりや寒天、ところてん等でお腹をごまかす。
・カロリーの低い食品で腹を膨らませる事を意識する。
・体重を量るのは毎朝同じ時間にする(衣服は下着以外身に着けない)
・そして必ず何かを食べる前に必ず『マルチカットプラス』を飲む。
(食欲を抑え、食べたもののカロリーを身体に残さない、ダイエットに最強のサプリです。)



こんなところでしょうか。守れば絶対にやせます。

私自身、驚いているところです。70キロから何やっても痩せなかったんですから。
それがいまや平均体重になりつつあります。

ちなみに、私がこのダイエットをする際、夫にも付き合わせましたが、
3ヶ月でマイナス33キロ(元体重89㎏→現体重56㎏)減量したので
女性・男性ともに確実に痩せれます。



私のダイエット記録が何かの参考になれば幸いです。
今後もダイエットに関して進展があったら記事にします。

マルチカットプラス正規販売店http://www.multicut-pro.com/

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